黒酢が人気になったのはいつかご存じですか?
まぁよくあるテレビの情報番組にて、
含有されているクエン酸が疲労回復に効くといくことで、
1996年頃それから2004年頃に流行りました。
いまでもCMなどで、売られているのを見てもわかるように、
人気に衰えはありません。
ただ、この黒酢には落とし穴があって、
ダイエットに効果があるといわれている黒酢ですが、
過剰摂取は、健康被害をもたらします。
ダイエットの効果は、はっきり実証されていないのに、
過剰摂取による健康被害は実証されているんですね。
そのことを知らずに黒酢を取っているひとは、
気をつけられた方がいいでしょう。